عسل بالمكسرات ( لوز، كاجو، فستق)منتج يتميز بتوفير النكهة اللذيذة للعسل الطبيعي ،
مع إضافة المكسرات المختلفة يكون مصدرًا جيدًا للبروتين والدهون الصحية،
والعناصر الغذائية الأخرى الموجودة في المكسرات. إذا كنت تفكر في تناول من هذا العسل كجزء من نظامك الغذائي.
يجب عليك النظر في محتوى السعرات الحرارية.والبروتين والسكريات لضمان أنه يتناسب مع احتياجاتك الغذائية الشخصية.
علاوة على ذلك، تحتوي المكسرات عادة على زيوت طبيعية،وقد تكون عالية في السعرات الحرارية،
لذا يجب تناولها بحذر إذا كنت تحاول مراقبة وزنك.
يتم اضافة هذا المنتج لزيادة القيمة الغذائية والنكهة والقوام. يتم غالبًا تناوله كوجبة خفيفة أو مكمل غذائي لزيادة محتوى
البروتين،والعناصر الغذائية الأخرى في النظام الغذائي. الأنواع الشائعة منه،عسل الجوز: تُضاف قطع صغيرة من الجوز إلى
العسل وقد يتم توابلها ببعض التوابل لإضافة نكهة مميزة.
عسل الفستق: يتميز بقطع الفستق الصغيرة المضافة إلى العسل
والتي تعمل على اضافة نكهة غنية وملمساً مميزًا.عسل الكاجو: يتم اضافة قطع الكاجو إلى العسل لإعطائها نكهة خفيفة ومفيدة.
عسل المكسرات المشكلة: يمكن أن يحتوي على مزيج من أنواع مختلفة من المكسرات، مثل اللوز والجوز
يجب أن تكون حذرًا من تناول كميات كبيرة من هذا النوع من العسل إذا كنت تحاول مراقبة وزنك، حيث أنه قد يحتوي على سعرات حرارية مرتفعة بسبب وجود العسل والمكسرات.
يكون العسل خيارًا شهيًا ومغذيًا لمن يبحثون عن وجبة خفيفة صحية ومليئة بالعناصر الغذائية. يمكنك تناوله كجزء من نظامك الغذائي اليومي بشكل معتدل للاستفادة من فوائده.
يتميز بمزيج من العسل الطبيعي والمكسرات المختلفة. يمكن أن يحتوي على أنواع مختلفة من المكسرات مثل اللوز والجوز والفستق والكاجو والمكسرات الأخرى. هذا المنتج يتم استخدامه كوجبة خفيفة شهية ومغذية ويرجع إليه العديد من الفوائد الصحية بسبب تواجد المكسرات
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.